TJ Spartak Sedlec z.s. je příjemcem dotačních titulů z veřejných prostředků
Města Starého Plzence, Plzeňského kraje, MŠMT a NSA.
Kanoistika je dostupný sport pro všechny.
Přijímáme nové členy.
Základní informace o funkci oddílu kanoistiky.
Sport v přírodě ve sportovní skupině pod vedením certifikovaných trenérů je to nejlepší pro rozvoj dětské fyzické kondice i osobnosti.
Lyžařské soustředění Ahojka
Pozvánka od oddílu Sokol Králův Dvůr na tradiční soustředění v Jizerkách. Termín akce 21.1. - 27. 1. 2024
 
Aktualizace 15.01.2024
Pár fotek a videí z loňska https://photos.app.goo.gl/kDie3JGaYhps1xyH9
Seznam přihlášených:
  • Nela
  • Jáchym - nejede
  • Elenka R - jede s rodiči
  • Lucka 
  • Emča V.
  • Barča K.
  • Ema S
  • Štěpán
  • Švéďák ml.
  • Marek
  • Hanka T.
 
Termín: 21.1. - 27. 1. 2024
V neděli nástup nejpozději 15h v chatě, ubytování, seznámení s okolím, jíst začínáme večeři.
Odjezd následující sobotu, vyklizení ubytování do 12h, jídlo končí snídaní - oběd vlastní.
  • Místo: Hrabětice v Jizerských horách (Bedřichov)
  • Cena: cca 2.500,-Kč (pokud se nic nestane platí se po akci)
  • balík dřevěných briket
  • Přivést kousek buchty(perník, makovec, bábovku...nic patlavého, není to soutěž o nejšikovnější maminku :-)
  • Ubytování: v postelích, vlastní spacák,
  • Stravování: 3x denně, oběd i večeře teplé jídlo, v ceně.
  • Doprava: auty, domluvit se navzájem.
  • Program: 2-3 fázový trénink, 2x denně běh na lyžích + doplňkové sporty, plavání…
  • Vybavení:
    • Běžky + boty, hůlky
    • sportovní oblečení na běh – jégrovky, elasťáky,
    • funkční triko dlouhé, funkční triko krátké (vše alespoň 3x),
    • softshelka, šusťáková bunda, mikina, pohodlné
    • boty na běhání bez sněhu, boty do tělocvičny + oblečení do tělocvičny, min. 2x čepice 
    • rukavice,
    • oblečení do horšího či chladnějšího počasí,
    • přezuvky do chaty,
    • láhev na pití,
    • plavecké brýle a plavky,
    • mobilní telefon a dobíječku,
    • knihu, společenské hry, baterku,
    • svaly, chuť makat a dobrou náladu
  • Kapesné: Do 500 Kč. (jízdenka autobusem do Liberce a zpět + bazén, vlak do Kořenova, borůvkové knedlíky na Smědavě a víc mě nenapadá)
  • Sladkosti: V přiměřeném množství! Jedna tyčka, sušenka na den. Bonbóny nejsou vhodné.
  • Informace: Pokud má někdo nějaké omezení (strava, alergie atd.…) potřebuji vědět!!!
  • JEŠTĚ JEDNA DŮLEŽITÁ INFORMACE!!!! S SEBOU ROZHODNĚ NIKDO NEPOVEZE POČÍTAČ, TABLET, PSP, A PODOBNÉ SUPER TECHNOLOGIE MODERNÍ DOBY.
  • Jo a máte si před odjezdem ostříhat nehty :-)